〒286-0221 千葉県富里市七栄703-34
駐車場:有り

  日祝
9:00~11:00 ×
14:00~19:00 ×

お気軽にお問合せ・ご相談ください

0476-92-6082

ヘルニア|富里市で腰痛の事なら整体院「グッドカイロプラクティック」

ヘルニアの解決方法をご紹介しています。ヘルニアの改善にはキャットエクササイズなど3つの方法が御座います。試したけど治らないという方は、当院は腰痛の改善を得意としておりますので、富里市の整体院「グッドカイロプラクティック」にご相談ください。

何年もヘルニアをやっている

施術をしていて、「何年もヘルニアをやっている」と言われる患者さんが多くいます。

ヘルニアとは背骨と背骨の間にあるクッション(椎間板)の中心にある髄核というゲル状の組織のものがクッションを突き破って飛び出し、神経を圧迫する症状です。

背骨は、頚椎・胸椎・腰椎の3つの個所に分類されます。
その3つの個所、全てでヘルニアが発症する可能性があります。ただ、胸椎については肋骨が付いていて動く範囲が狭い為、ヘルニアの発症率は低いです。

頚椎と腰椎は肋骨が付いていない為、動ける範囲が広く、その分、ヘルニアの発症率も高いです。
腰椎においては、上半身の重みが掛かるという点で、頚椎よりヘルニアの発症率が高く、断りなく「ヘルニア」と言えば、腰椎椎間板ヘルニアを指すことが多いです。
ここでは、腰椎椎間板ヘルニアについて書いています。

ヘルニアとは「飛び出す」という意味の言葉です。

そして飛び出した髄核は、飛び出した時点で体内では異物と判断されマクロファージ(白血球の1つで大食細胞と言われています。)により貪食されます。

つまりマクロファージにより食べられ消えて無くなってしまうのです。

貪食される期間は、飛び出した量とかにもよると思いますが、数週間から長くても数カ月で消えて無くなっていまいます。

故に「何年もヘルニアをやっている」というのはあり得ないわけです。

然しながら、「何年もヘルニアをやっている」と言われる方は沢山いらっしゃいます。

何故でしょうか?いくつか原因が考えられます。

ヘルニア(飛び出した髄核)は無くなっているが、当初のヘルニアの痛みが強烈で、その痛みの為、周辺の筋肉が極めて強いコリとなっていて、そのコリがケアされていない

②当初のヘルニア(飛び出した髄核)が髄核の一部であり、残りの髄核が再度ヘルニアを発症した、または別の箇所のヘルニアが発症している。

③当初のヘルニア(飛び出した髄核)は無くなっているが、別の原因(脊髄腫瘍など)でヘルニアの様な痛みが出ている

ヘルニア(飛び出した髄核)は無くなっているが、当初のヘルニアの痛みが強烈で、強く記憶に残り幻痛症的に脳内で痛みを引き起こしている。

等、いろいろと考えられます。もしかすると複数の原因が絡み合っている場合もあるかもしれません。

臨床的には①が多いと思っています。

ヘルニアは「腰痛の王様」という異名を持つくらいの激痛の腰痛になる事もあるので、その激痛でガチガチに凝り固まった筋肉はケアされなければ、ずっとそのまま、もしくは悪循環でコリが酷くなっているかもしれません。

そうなると、患者さん自身は、ヘルニアの症状と似ているので、「何年もヘルニアをやっている」という表現になると思うのです。

原因をよく見極めないといけませんが、大抵の場合、筋肉のコリをほぐす事で、大幅な痛みや症状の緩和が見受けられます。

ヘルニアを解決する3つの方法

温熱&有酸素運動

上記の2つは、ギックリ腰の予防と同じものです。「キャットエクササイズ」と「腰を曲げずに膝を曲げる!」は腰痛予防の基本であり、全ての腰痛予防に効果的です。
痛みの無い範疇での動きが原則です。

ただ、慢性腰痛の場合は、急性腰痛(炎症を伴っている)とは反対の事が有効となるものがあります。

それが、温熱&有酸素運動です。慢性腰痛の主な原因は筋肉のコリです。コリをほぐすのに有効な事は、温める事と、ウォーキング水泳エアロビクス等の有酸素運動です。

血の巡りが良くなる事をして、筋肉の中の疲労物質を取り除き、柔軟でしなやかな筋肉を維持するようにします。ギックリ腰とは反対の事をしていますが、しなやかな筋肉を維持して予防するという点では同じです。

予防がとても重要になるのです。繰り返しになりますが、「予防に勝る施術無し!」なのです。

お気軽にお問合せ・ご相談ください

お電話でのお問合せ・ご相談はこちら
0476-92-6082
受付時間
9:00~11:00/14:00~19:00
定休日
木曜日

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せ・相談予約

0476-92-6082

<受付時間>
9:00~11:00/14:00~19:00
※木曜日は除く

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

新着情報・お知らせ

2021/10/01
2021年10月1日㈮より料金システムが改定になっております。
詳しくは【料金表】のページをご覧ください。
2021/06/03
ホームページをリニューアルしました。

【富里市の整体院】
グッドカイロプラクティック

住所

〒286-0221 千葉県富里市七栄703-34

アクセス

駐車場:有り

受付時間

9:00~11:00/14:00~19:00

定休日

木曜日